Menstruationstassen

Was ist die Periodentasse?

Die Menstruationstasse ist eine hygienische Schutzvorrichtung für Frauen, die während der Menstruation verwendet wird. Im Allgemeinen hat sie die Form einer kleinen Glocke mit abgerundeten Kanten und einem kleinen Stiel an ihrem Ende. Dieser ermöglicht es, die Tasse zu greifen und herauszuziehen. Meistens besteht die Tasse aus einem weichen Material aus medizinischem Silikon oder Latex, um einen optimalen Tragekomfort zu gewährleisten. Sie funktioniert ganz einfach und im Gegensatz zu Tampons und Binden saugt die Menstruationstasse das während der Periode ausgeschiedene Blut nicht auf, sondern hält es fest. Sie wird in die Vagina eingeführt und dient als Behälter, der den Menstruationsfluss auffängt und in der Vagina hält, bis sie geleert wird. Es handelt sich um ein Produkt , das über mehrere Jahre hinweg wiederverwendet werden kann und daher im Gegensatz zu Einweg-Hygieneprodukten sehr umweltfreundlich ist.

Zu den Ursprüngen der Menstruationstasse

Die erste bekannte Menstruationstasse wurde in den 1860er Jahren in den USA eingeführt. Damals handelte es sich um einen Behälter, der in die Vagina eingeführt wurde und mit einem Gürtel unter der Kleidung verbunden war. Sie hatte noch nicht die trichterförmige Form, die wir heute kennen. Etwa in den 1930er Jahren wurden die ersten Patente auf den Cup angemeldet. Zu nennen ist hier das des Kanadiers Lester J. Goddard, der ein Patent auf das "Vaginalrezeptor"erhielt.

Um diese Zeit wurden auch die ersten Menstruationstassen auf den Markt gebracht. Es gab mehrere Modelle auf dem Markt, wie die Dainette, die Foldene oder auch die berühmte Tassette der Schauspielerin Leona Chalmers. Diese ähnelte in Bezug auf Sauberkeit und Komfort am ehesten den Modellen, die es heute gibt. Leider war der Erfolg der Cups damals nicht von langer Dauer. Das für die Herstellung verwendete Gummi war zu steif, der aufdringliche Charakter des Bechers stieß bei vielen Frauen auf Ablehnung und Tampons kamen ebenfalls auf den Markt.

Um dies zu ändern, wurden verschiedene Arten und Modelle von Menstruationstassen entwickelt, wie z. B. die Einwegtasse im Jahr 1970 oder die Latex-Tasse in den 80er Jahren. Die erste Tasse aus Silikon war die Mooncup, die auf dem amerikanischen Kontinent entstand und von der Firma The Keeper hergestellt wurde. Im Jahr 2016 kam ein weiteres Modell der Menstruationstasse, die Menstruationsscheibe, auf den Markt. Diese funktioniert ähnlich wie die Tasse, ist latexfrei, wird weggeworfen und kann auch beim Geschlechtsverkehr verwendet werden.

Die Menstrual Cup, für wen?

Die Menstruationstasse ist für alle Frauen gedacht, die ihre Periode haben. Es gibt weder ein Mindest- noch ein Höchstalter für ihre Verwendung. Sie sollten wissen, dasses verschiedene Größen des Cup gibt, die kleineGröße für junge Anwenderinnen und die große Größe ist für diejenigen geeignet, die bereits entbunden haben. Da diese Vorrichtung von den Muskeln der Vagina gehalten wird, können Sie je nach Muskeltonus wählen.

Auch diejenigen, die noch Jungfrauen sind, können ihn verwenden. Obwohl das Einführen des Schälchens tatsächlich das Jungfernhäutchen zerreißen kann, ist es wichtig zu wissen, dass nach medizinischen Standards nicht der Zustand des Hymens die Jungfräulichkeit definiert. Eine Person bleibt solange Jungfrau, bis sie ihren ersten Geschlechtsverkehr hatte.

Gebrauchsanweisung für Menstruationstassen

Es ist ein einfach zu verwendender Gegenstand. Es wird in den Scheideneingang eingeführt, um den Menstruationsfluss aufzufangen. Wenn sie voll ist, muss sie nur herausgenommen, entleert und gereinigt werden, um sie wieder zu verwenden. Für eine bessere Wirksamkeit und damit zur Vermeidung von Auslaufen oder Unbehagen ist es wichtig, dass Sie Ihre Menstruationstasse richtig handhaben.

Wie soll man sie anziehen?

Um die Menstruationstasse in die Vagina einzuführen, falten Sie zunächst den Trichterteil. Sobald Sie die Menstruationstasse in die Scheide eingeführt haben, entfaltet sie sich automatisch und drückt gegen die Scheidenwände. Die Vaginalmuskeln werden dabei helfen, sie an Ort und Stelle zu halten. Es gibt verschiedene Techniken, um den Kelch zu falten:

• Die häufigste ist das Falten zu einem "U". Dazu drücken Sie den Trichter flach zusammen und führen die beiden Seiten zueinander, sodass ein U entsteht.
• Das Falten zu einem "Angelhaken" ist ebenfalls eine einfache Methode. Sie besteht darin, den oberen Rand des Cups nach innen zu drücken, sodass der Cup ein Dreieck bildet.
• Um das Einführen zu erleichtern, können Sie ein Intimgleitmittel verwenden oder den Cup nur mit klarem Wasser befeuchten.

Achten Sie darauf, dass Sie das Objekt etwas tiefer als einen Tampon und nicht zu weit vom Scheideneingang entfernt platzieren. Wenn er zu weit oben positioniert wird, besteht die Gefahr, dass er ausläuft. Dennoch hängt alles von der individuellen Anatomie ab, je nachdem, wie hoch der Gebärmutterhals ist. Sie sollte nur unterhalb des Gebärmutterhalses liegen.

Wie kann man sie entfernen?

Um ihn zu entfernen, wenn er voll ist, ziehen Sie vorsichtig am Stiel, bis Sie die Basis der Schale greifen können. Es gibt auch mehrere Methoden, um den Cup effektiv zu entfernen:

• Die erste besteht darin, den Schaft zur Seite zu ziehen und einen Finger einzuführen, bis er die Spitze des Cups erreicht, um einen Luftzug zu erzeugen;
• Die zweite wäre, den Stiel erst zu einer Seite und dann zu einer anderen zu ziehen. Dabei lässt du Luft einströmen, damit du ihn leicht abheben kannst;
• Die dritte Möglichkeit besteht darin, den Boden der Schale zu kneifen und so ein wenig Luft einzuführen, um die Schale zu lösen.

Wenn Sie die Schale entfernt haben, leeren Sie sie und spülen Sie sie aus, damit Sie sie wieder verwenden können.

Wie oft sollte man die Periodentasse leeren?

Technisch gesehen kann die Menstruationstasse bis zu 12 Stunden am Stück in der Vagina aufbewahrt werden, aber es wird empfohlen, sie nach maximal 8 Stunden Tragezeit zu entfernen . Sie sollten wissen, dass die Schale in der Regel für 10 bis 30 mL Menstruationsflüssigkeit ausgelegt ist. Dies entspricht durchschnittlich 1/3 der Menge an Blut, die während der Menstruation ausgeschieden wird. Wenn Sie die Tasse zu lange aufbewahren, erhöht sich das Risiko, dass sie ausläuft. Gynäkologen raten, die Tasse je nach Menstruationsfluss 2 bis 5 Mal pro Tag zu leeren.

Wie kann man sie reinigen und pflegen?

Wenn Sie eine Menstruationstasse zum ersten Mal verwenden, müssen Sie sie unbedingt sterilisieren. Dazu können Sie :

• Sie für einige Minuten in einen Topf mit kochendem Wasser legen ;
• In einer speziell dafür vorgesehenen Box in die Mikrowelle stellen;
• Verwenden Sie die Sterilisationsbox, die bei einigen Modellen zusammen mit der Menstruationstasse verkauft wird;
• Entscheiden Sie sich für die Kaltsterilisation mit Tabletten.

Waschen Sie den gesamten Becher zwischen den Zyklen und nach dem Entleeren entweder mit warmem Wasser, einer parfüm- und ölfreien Seife oder mit einem Reinigungsmittel für Intimwerkzeuge und -produkte. Anschließend können Sie sie je nach Möglichkeit sterilisieren oder nicht.

Die Vorteile der Menstruationstasse

Die Menstruationstasse hat so viele Anhänger, weil sie eine Reihe von Vorteilen mit sich bringt. Sie ist nämlich :

• Praktisch und diskret: Wenn sie richtig positioniert ist, ermöglicht sie es ihrer Trägerin, normale Alltagsaktivitäten, sogar Sport zu treiben. Sie wird unter der Kleidung platziert und bietet volle Diskretion ;
• Einfach zu verwenden: Sie wird einfach eingeführt und die Vaginalmuskeln sorgen dafür, dass sie mühelos an ihrem Platz bleibt;
• Passt für alle Frauen: Menstruationstassen sind in verschiedenen Größen erhältlich, je nach Form der Vagina und der Stärke des Menstruationsflusses. Manche Modelle sind in zwei Größen erhältlich, während andere bis zu sechs Größen haben können;
• Bequem: Das Tragen eines Cup erfordert eine gewisse Eingewöhnungszeit. Nach dieser Zeit spürt man ihre Anwesenheit nicht mehr;
• Umweltfreundlich: Im Gegensatz zu Tampons und Einwegbinden, die sehr umweltschädliche Produkte sind, ist die Menstruationstasse wiederverwendbar und hat eine Lebensdauer von 5 bis 10 Jahren. Sie ist der beste Verbündete für Frauen, die sich um ihre Auswirkungen auf die Umwelt sorgen ;
• Wirtschaftlich: Investieren Sie in einen Cup und sparen Sie über mehrere Jahre hinweg Geld, da er mit einer Lebensdauer von etwa zehn Jahren wiederverwendbar ist. Er ist eine kostengünstige Alternative zur Verwendung anderer Einweghygieneprodukte;
• Hypoallergen: Die überwiegende Mehrheit der Menstruationstassen wird aus medizinischem Silikon hergestellt, um Allergien oder andere vaginale Probleme wie Scheidentrockenheit, Scheidenschleimhautentzündung oder auch Pilzinfektionen zu vermeiden.

Die Nachteile der Menstruationstasse

Es gibt nur wenige Nachteile der Menstruationstasse. Der erste betrifft das Einführen und Herausnehmen aus der Vagina, was eine gute Haltung und eine perfekte Handhabung der Vorrichtung erfordert. Darüber hinaus ist es wichtig, Zugang zu einer Wasserstelle zu haben, um das Gerät ausspülen und reinigen zu können, was an manchen öffentlichen Orten nicht immer einfach ist. Ihre aufdringliche Art kann für manche Frauen unangenehm sein, sodass sie sich unwohl fühlen. Frauen mit gynäkologischen Problemen sollten vor der Verwendung der Menstruationstasse den Rat einer medizinischen Fachkraft einholen. Schließlich muss man sich mit Blut wohlfühlen, da die Menstruationstasse nach jedem Gebrauch geleert und gewaschen werden muss.

Wie wählt man die richtige Menstruationstasse?

Mooncup, Divacup, Organicup, Lunacopine, saforelle Cup, Eve Cup, Satisfyer... Es gibt viele verschiedene Menstruationstassen auf dem Markt, da ist es nicht immer einfach, die richtige auszuwählen. Die falsche Wahl der Tasse kann dazu führen, dass sie ausläuft, unangenehm ist oder sogar schmerzt. Hier sind unsere Tipps und die Kriterien, die Sie berücksichtigen sollten, um die richtige Tasse zu finden.

Die Größe

Um die richtige Größe für Ihren Cup zu wählen, ist es wichtig, Ihren Körper und Ihren Stoffwechsel zu kennen. Wie groß und tief ist Ihre Vagina? Wie ist der Zustand Ihres Gebärmutterhalses? Haben Sie einen starken Menstruationsfluss? Haben Sie bereits entbunden? Sind Sie noch Jungfrau? ... Anhand all dieser Faktoren können Sie die Größe Ihres Cup auswählen. Beachten Sie, dass ein zu kleiner Cup verrutschen oder Blutstropfen austreten kann, während ein zu großer Cup sich möglicherweise nicht vollständig in Ihrer Vagina entfaltet und sogar Schmerzen verursacht.

Der Schaft

Der Schaft des Cup ist ebenfalls ein entscheidender Faktor bei der Auswahl, da er dafür sorgt, dass das Werkzeug leicht zu handhaben ist. Es gibt z. B. den klassischen, recht dünnen Schaft von etwa 18 mm, den Schaft in Form einer abgeflachten Kugel, den ringförmigen Schaft etc. Es kann sogar Cups ohne Stiel geben. Es liegt an Ihnen, denjenigen zu finden, der für Sie geeignet ist und Ihnen die Verwendung erleichtert.

Das Material

Menstruationstassen werden überwiegend aus medizinischem Silikon hergestellt, aber Sie können auch Modelle aus Latex oder sogar aus chirurgischem TPE oder Thermoplast-Elastomer wählen, das leicht zu recyceln ist. In jedem Fall sollten Sie sich für ein hochwertiges Material entscheiden, um vaginale Probleme zu vermeiden (ohne Phthalate, Bisphenol A usw.).

Der Preis

Wählen Sie Ihr Produkt entsprechend Ihrem Budget aus. Sie sollten wissen, dass der Preis einer Menstruationstasse zwischen 15 Euro und 60 Euro pro Stück schwankt, je nach Modell, Besonderheiten, Marke ...

Die Marke

Sich für eine vertrauenswürdige Marke zu entscheiden, ist immer ein Zeichen für die Qualität und Wirksamkeit eines Produkts.

Die Nutzermeinungen

Auch wenn das, was für einige Frauen geeignet ist, vielleicht nicht für alle passt, ist es immer ratsam, sich die Meinungen von Frauen anzusehen, die ein Produkt bereits verwendet haben, um die Stärken und Schwächen zu kennen.

Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen

Die falsche Verwendung einer Menstruationstasse kann zu verschiedenen Problemen wie Unbehagen, Ineffizienz oder sogar einem toxischen Schock führen. Hier sind unsere Tipps:

• Bevor Sie einen Cup verwenden, sollten Sie die Hygienemaßnahmen einhalten. Waschen Sie sich die Hände, sterilisieren Sie den Becher usw ;
• Begeben Sie sich beim Einführen und Herausnehmen des Bechers in eine bequeme Position. Vermeiden Sie es, sich hinzulegen, da dies zu einer falschen Platzierung des Bechers führen kann;
• Halten Sie sich an die Tragezeit und leeren Sie die Schale regelmäßig;
• Frauen mit Toxischem Schocksyndrom wird das Tragen einer inneren weiblichen Schutzkappe nicht empfohlen. Lassen Sie sich immer von einer medizinischen Fachkraft beraten ;
• Bei Frauen, die ein IUD tragen, kann das Tragen einer Menstruationstasse das Risiko bergen, dass sich die Spirale verschiebt oder verloren geht, was zu einer ungewollten Schwangerschaft führen kann.

Das Toxische Schocksyndrom und die Periodentasse

Das toxische Schocksyndrom oder TTS ist eine Infektionskrankheit, die durch Staphylococcus aureus verursacht wird. Dieses Bakterium wird ein Toxin herstellen, das in die Blutbahn gelangt und ein oder mehrere Organe angreift. Zwar ist das Risiko, sich mit dieser Krankheit anzustecken, bei der Verwendung von Einweg-Intimportbinden geringer, doch können Tampons und Menstruationstassen Frauen diesem Risiko aussetzen, da es sich dabei um innere Intimschutzvorrichtungen handelt.

Fälle von toxischem Schocksyndrom, die durch Menstruationstassen und Tampons verursacht werden, hängen mit der unsachgemäßen Verwendung von Menstruationstassen und Tampons zusammen. Ein Bericht von Anses aus dem Jahr 2020 informiert jedoch darüber, dass die physikalisch-chemische Zusammensetzung dieser inneren Intimschutzvorrichtungen in keinem Fall für das Auftreten eines TTS verantwortlich gemacht wird. Daher ist es wichtig, die Menstruationstasse richtig zu verwenden und auszuwählen.